'Positiv Psykologi' er en nyere psykologisk tilgang til at optimere menneskelig trivsel. Der er fokus på det meningsfulde, fremadrettede, potentiale- og ressourceorienterede i menneskets psyke.

I et terapeutisk forløb kan der arbejdes med fokus på velvære, livskvalitet, glæde, håb, nydelse, flowtilstande, humor, optimisme, post traumatisk vækst, tillid, anerkendelse, medfølelse, tilgivelse, livsformål, livfuldhed og taknemmelighed.

Redskaber som hjælper dig med at arbejde med positiv psykologi i din hverdag:

"Hannahs lydfiler har hjulpet mig rigtig meget i en stresset periode. Jeg døjede med mange bekymringstanker og katastrofetanker - både om dagen og om natten. Jeg havde svært ved at finde ro om dagen og svært ved at falde i søvn.

Jeg har fundet ud af, at jeg skal slappe af til DYBAfspænding lydfilen hveranden dag, for at kunne sove godt. Jeg mærker det straks, hvis jeg springer over!" Klient Charlotte, 48 år

Psykologerne Skanderborg

Klinikken ligger centralt placeret på Skanderborgs gågade med gratis parkering lige ved siden af. Klinikken drives af aut. psykolog Specialist og Parterapeut Hannah von Monrath.

Kontakt 

Adelgade 115, 2 th

8660 Skanderborg

kontakt@psykologerne-skanderborg.dk

40 82 20 80

Telefon åbningstider

Mandag - fredag: 08:00 - 16:00