Webshop

Hør min stemme 

KærlighedsPakken

Parterapeutiske redskaber som gør en forskel - også uden en parterapeut!

KærlighedsPakken er en 25 sider lang manual, som består af nøje udvalgte parterapeutiske øvelser, som alle par har gavn af at lære og træne for styrke deres kommunikation og nærhed i hverdagen. Derudover er der inkluderet et arbejdsark, som støtter jer i at få brugt redskaberne hver uge.

 

Den første del handler om såkaldt ’konflikt-kommunikation’ og anden del om ’gen-romantisering’ af jeres parhold. 


Når I arbejder med øvelserne i denne pakke, så sparer I både tid og penge, da ikke al terapi behøver foregå hos en terapeut.

Lyt med og se manualen på Youtube her

Læs mere om de konkrete øvelser som følger med i KærlighedsPakken her


Tryk på 'Køb' knappen, og I vil straks få tilsendt en mail, hvorfra I kan downloade jeres manual til evig eje.


© Autoriseret Psykolog og Specialist i Psykoterapi samt Parterapeut Bente von Monrath


For dig som har behov for mere OG bedre hvile til din krop og dit sind. Det kan være du har stress symptomer, angst eller andre krisereaktioner, hvor du har øget behov for hvile og ro til dit nervesystem.

Brug den som en pause i løbet af din dag. Eller som forberedelse til at sove.


Jo oftere du lytter til afspændingen, desto bedre bliver du til at få din krop og dit sind til at falde til ro.

Der er indlagt hypnotiske suggestioner, som er budskaber, som trænger dybt ind i dit sind og forstærker din evne til at give slip og finde ro i hverdagen.


Tryk på 'Køb' knappen, og du vil straks få tilsendt en mail, hvorfra du kan downloade din MP3-lydfil til evig eje.


Autoriseret psykolog Bente von Monrath

Musik af Chris Zabriskie "Cylinder Five"

DYB afspænding med hypnose 20 min

MINDFULness træning - kropsscan med hypnose 20 min

For dig som har behov for større ro i din krop og i dit sind.

Jo oftere du lytter og træner din opmærksomhed med denne mindfulness træning, desto bedre bliver du til at bemærke og håndtere dine tankestrømme, og særligt de uhensigtsmæssige tanker, så de ikke stjæler din livskvalitet.  


Der er indlagt hypnotiske suggestioner, som er budskaber, som trænger dybt ind i dit sind og forstærker effekten af din mentale træning. Forsøg at hold dig vågen, hvis du kan.


Tryk på 'Køb' knappen, og du vil straks få tilsendt en mail, hvorfra du kan downloade din MP3-lydfil til evig eje.


Autoriseret psykolog Bente von Monrath

Musik af Chris Zabriskie "Cylinder Two"

PAKKEKØB 2 x 20 min

For dig som har behov for at finde mere ro i hverdagen - både i form af hvile, men også i form af et roligere sind.


Samlet pris for 'DYB afspænding med hypnose' og 'MINDFULness træning - kropsscan med hypnose'

NYHED I WEBSHOPPEN

'KærlighedsPakken'

Parterapeutiske redskaber som gør en forskel - også uden en parterapeut!


Effektiv parterapi


Kontakt os i dag - de fleste par venter for længe. 

Stressbehandling


Psykologerne Skanderborg tilbyder specialiseret og systematisk stressbehandling.